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月別アーカイブ: 2014年2月

D-Labo カレー通信

先日行った有楽町のとあるカレー屋さんに行って参りました。 オーダーしたのは、、、「ステーキカレー」 惹かれるものがありますよね! ただ。。。 美味しくなかった。。。。 残念~。 また新たに美味しいカレー探しに行ってきます … 続きを読む

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☆新コースが入りました☆

脂肪燃焼ラジオ波スリム 深層部まで効果のあるラジオ波なので、頑固な脂肪に徹底アプローチ! 筋肉疲労にも効果があるので、疲れがとれ加圧トレーニング後に最適! (リラクゼーション効果) 脂肪燃焼~分解~排出が可能になり、より … 続きを読む

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腸のゴールデンタイム・・・

お肌のゴールデンタイムは聞いたことありますよね? なんと!腸のゴールデンタイムというのがあります 腸のゴールデンタイムは初めて効いたという方も多いかと思います 腸のゴールデンタイムとは、食後3時間のことで、この3時間をど … 続きを読む

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ダイエット効果

ヒールを履くことも運動のひとつ   活用したいのがヒール靴です ヒールのある靴を履いて立つだけで、お腹も脚の筋肉も刺激されます。ただヒールがしんどいからと歩く量を減らすのは良くないですね 運動量はいつもと同じ量 … 続きを読む

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☆ソチオリンピック終幕☆ ~エキシビジョン~

  みなさん、冬のオリンピック楽しみましたか 真央ちゃんのショートプログラムは残念な結果でしたが、フリーでは見事 さすがですよね エキシビジョンでは、ステキなツーショットを見ることが出来ました 私…個人的にこの … 続きを読む

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☆癒し…☆*

休日は、愛犬『夢oon☆』と大好きなwineと… 私の癒しです

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感謝っ☆

今日はいつもお世話になておりますS様からお土産を頂きました おいしく頂きました 本当にありがとうございます S様は、-5キロに挑戦し、本当に頑張って下さり達成されましたぁ ホントに綺麗にお痩せになり、スタッフ一同とても嬉 … 続きを読む

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今日の銀座・・・

今日は、朝から東京マラソンとテレビで報道されていましたが、銀座に行くとたくさんの方が沿道にいて応援しておりました 出勤前の一枚 ランナーの皆さんお疲れ様でございました

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ソチ・・・

オリンピックももうすぐ終わりますね あの夜は日本中が真央ちゃんの演技を見たかと思いますが、本当に感動しましたね   競技人生最後というなかでのオリンピックにメダルを取らせて上げたかったかったですが、それ以上の価 … 続きを読む

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明日は。。。

こんにちは 明日は、なんと東京マラソンがありますよ なんとコースは、皇居の周辺や銀座付近、日比谷、浅草などの町並みを見ながら走るようです 残念ながら、参加もできず応援にも行けませんが参加されるみなさまが無事に完走できるよ … 続きを読む

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